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全方位致敏源
什么是过敏?
人对环境中某些物质所产生的异常反应
常见的过敏原:食物、花粉、动物屑物、酵母、细菌,以及一些化学製品
过敏原刺激免疫系统產生和释放抗体,引发炎症,以及一系列的过敏徵状
食物过敏与健康有何关系?
很多食物过敏的症状常被忽略
过敏、生活压力、感染会加重免疫系统的负担,引起更多的过敏徵状,包括:湿疹、偏头痛、关节炎、肠胃问题、自身免疫疾病等问题
找出及剔除日常饮食中过敏的食物,可舒缓健康毛病,也可减低患上长期疾病的风险
谁有机会患上过敏?
保守估计多达25%的人口对某些食物、化学製品,或吸入物有着显著的过敏。若包括一些轻微徵状例如:间中焦虑、关节痛、长期疲劳和水肿等,过敏人口实际数字可能更大。
食物致敏原组合?
肉类
牛肉, 猪肉, 鸡肉
贝壳类组合
贝壳类 (龙虾, 蚝, 蚌)
鱼类组合
鱼类 (鳕鱼, 鲱鱼, 鲭鱼, 欧鲽)
虾蟹类
虾, 蟹, 龙虾
其他
蛋白, 蛋黄, 牛奶, 小麦粉, 稻米, 芝麻, 黄豆
其他
花生, 榛子, 朱古力, 味精